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「最近お肌や健康によいとはよく聞くけど、
      そもそも酵素ってなんだっけ?」


酵素は一言でいうと

「生きるために
   絶対なくてはならないもの」

    
                   その理由とは・・・
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     ≪酵素は美容と健康に大きく影響≫

実際に酵素がたりないと美容によくありません。
酵素には「消化酵素」「代謝酵素」の2種類があり、これらが美容に大きく影響しています。

        酵素による美容効果
●美肌効果  ●デトックス  ●ダイエット ●便秘改善
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なぜ酵素がアンチエイジングに効くのか?
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酵素は大きく分けると消化酵素代謝酵素食物酵素3種類です。
体内で作られる消化酵素と代謝酵素は潜在酵素といわれ、生涯で生産できる量は決められています。

潜在酵素の量は、年齢と共に減っていきます。消化酵素を使った分だけ代謝酵素の生産量は減り、身体の免疫力が低下してしまい老化の原因となります。
それを抑える為、食べ物で補わなければならないのですが、生の野菜や果物を毎日十分に摂取するのはなかなか難しいですよね・・・(・ε・`*)

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酵素不足は加齢加速!!!

酵素が不足すれば食べ物が上手に消化されず、栄養を摂ることができなくなります。
すると体内に老廃物ばかりが溜まり、それが不調の原因になるケースがほとんどです。
体内から酵素が不足すると色んな症状が出てきます。
まず女性の場合は下腹が出てきたり、肌のカサつきが気になってきます。男性の方であればお酒が弱くなったり、二日酔いになりやすくなります。これらは酵素の不足が原因かも知れません。
また酵素不足になると太りやすくなったり、便秘になりやすいです。昔は上手くいっていたダイエット法を実践しても、なかなか痩せないという方はおそらく酵素が不足しています。


≪酵素が減る原因≫
●ストレス
●喫煙
●お酒
●睡眠不足
●夜更かし
●過度な運動


≪酵素の効果≫
○血液サラサラ 
○ダイエットに良い
○美肌効果 
○デトックス効果
○口臭予防 
○体臭予防 
○便秘解消 
○免疫力アップ
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特に30代~40代くらいから不調が多くでてきます。若い時の体質を取り戻すため、積極的に酵素を摂取したいものですね。

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どうしてサプリメントで酵素を
  補充しなければならないのか?


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酵素サプリと酵素ドリンク違いはなんでしょう?

どちらも酵素を含んだ健康食品。効果に違いがあるんでしょうか?
酵素サプリ酵素ドリンクどっちがいいのか調べてみました
            ............φ(・ω・`*)メモメモ♪
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~とても重要な酵素サプリ選びのポイント~

あなたが選んだサプリ 
     本当に酵素がはいっていますか?


酵素サプリが会社や外出先でも手軽に摂れるのはうれしいですよね♪
美容や健康のために酵素をもっと手軽に摂りたい!そんな願いを手軽にかなえてくれるのが酵素サプリです。

といっても、酵素サプリの選び方はとても大事です。
酵素サプリは製品によってその製法や効果が全く異なるので、失敗しないよう酵素サプリの選ぶポイントを調べてみました!

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酵素が不足すると食べ物が上手に消化されず、栄養を摂ることができなくなります。
そうすると体内に老廃物が溜まり不調の原因になるケースが多いんです。


          ≪酵素が不足するとでる症状≫

◎下腹がでる ◎肌のかさつき ◎お酒が弱くなる ◎二日酔いになりやすい ◎太りやすい ◎便秘になりやすい ◎足腰が冷える ◎夜ねづらく、朝起きづらい ◎疲れやすい

Screenshot (2)Screenshot (1)Screenshot_2015012415232352c.pngScreenshot (3)Screenshot (4)Screenshot (6)

ダイエットがうまくいかず、なかなか痩せないという人は、おそらく酵素不足が原因です。30代を過ぎたら、若い時の体質を取り戻すため、積極的に酵素を摂取しましょうd(・ω・*)ネッ!

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