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ファスティングとは?

モデル・芸能人・アスリートの間で話題となり、今はダイエットだけではなく美容・健康維持のために実践する人が後をたたない「ファスティング」。 ファスティングは、英語のfastの名詞形。つまり「断食」「絶食」を意味します。
今、世間で話題のファスティングは、主に野菜や野草のエキスを糖質による発酵抽出で完成させた酵素ドリンクを用いながら行うもので、完全な絶食ではありません。通常の食事は一切しないで過ごすのですが、その間、酵素ドリンクから必要最低限のカロリービタミンミネラルを補給できるため、無理なく、そして安全に行うことが出来るのが特徴です。

Screenshot (3)ファスティングを行う事で、日頃休みなく働き続けている内臓に急速を与えることができ、その急速時間が長いほど、体はそれまで貯め込んでいた有害物質を体外に排出する事ができるようになります。

ダイエット効果は勿論、体をリセット・デトックスできる療法として、今多くの方に注目されています。
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